Comida entre los dientes: cómo librarte de forma segura y evitar el mal aliento

El 30% de la población adulta padece o ha padecido en alguna ocasión halitosis o mal aliento. 

por | Abr 26, 2022 | Salud y Bienestar

El 30% de la población adulta padece o ha padecido en alguna ocasión halitosis o mal aliento. 

Después de una comida, una de las molestias más habituales es la sensación de tener restos de comida entre los dientes que podrían ocasionar problemas dentales a corto y largo plazo, como presentar halitosis (mal aliento), inflamación con sangrado gingival, caries, periodontitis, entre otros, sin embargo, esto se puede evitar con una correcta higiene bucal, removiendo dichos restos de manera efectiva y rápida. 

“Si estos restos de comida acumulados en esa zona de la boca, que pueden ser consecuencia de la pérdida de alineación y del buen sellado interdental, no desaparecen con un buen cepillado, existe más posibilidades de desarrollar mal aliento e incluso una infección, es por ello necesario optar por el hilo dental y los cepillos interdentales” indicó Ítalo Funes Rumiche, cirujano dentista, ex directivo del Colegio Odontológico del Perú

Según datos de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), el 30% de la población adulta padece o ha padecido en alguna ocasión halitosis o mal aliento. Es por ello, que una correcta y adecuada higiene bucal, será el mejor aliado para evitar esta desagradable situación que afecta la salud y tiene una connotación social importante. 

En ese sentido, el especialista recomienda que es necesario cepillarse los dientes de manera correcta sobre todo concentrándose en el área donde la comida está trabada; también utilizar cepillos interdentales que es como el cepillado de siempre, pero en la zona interproximal (espacio entre los dientes); el uso de hilo dental, asegurándonos de que pase por debajo del diente, y enjuagues bucales con CPC (Cloruro de Cetilpiridinio)

La Asociación de Dentistas del Reino Unido recomienda los cepillos interdentales como primera opción por encima del hilo dental desde el 2016, porque elimina mejor los restos de comida entre los dientes, y además cepilla la zona interproximal. 

“Los cepillos interdentales son usados para tener una limpieza completa. Existen diferentes tipos según el tamaño, forma y uso. Es importante señalar que se deben evitar elementos que podrían causar daño a las encías como “palitos de dientes”. Por ello, es necesario siempre contar con la recomendación de un cirujano dentista” indicó el Dr. Funes Rumiche

Finalmente, sostiene que, si cuidamos nuestra higiene bucal con la utilización de cepillos interdentales, hilo dental, enjuagues bucales y pasta dentífrica con CPC, limpieza regular de la lengua, etc. habrá un mejor control de la placa bacteriana, y, por ende, atenuaremos mejor el mal aliento y evitaremos las enfermedades bucales. 


Más recientes

España: ¿Niños nacidos en pandemia enferman más?

España: ¿Niños nacidos en pandemia enferman más?

Es un estudio realizado en España, los menores no son menos inmunes por más de haber nacido en estos tiempos. Durante el complicado 2020 nacieron en España 341.315 chicos, críos que pasaron sus primeros meses de vida enteramente enclaustrados en sus viviendas, con...

La pandemia golpeó con fuerza a la textileria en Camboya

La pandemia golpeó con fuerza a la textileria en Camboya

Desde la llegada de la covid-19, la empresa textil en Camboya ha resultado bien afectada según la ONG. A lo extenso de 15 años, Mom laboró en una de las fábricas textiles de Camboya, sometida a largas jornadas laborales y presenciando incontables casos de explotación...

Menor es olvidado en nido y fallece atrapado entre las rejas

Menor es olvidado en nido y fallece atrapado entre las rejas

Un infante de tres años  falleció luego de ser olvidado y encerrado por su maestra Un infante de tres años falleció luego que fue olvidado por su maestra, el trágico hecho sucedió en la institución educativa N°020 Yance , ubicado en Chachapoyas. El accidente habría...

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial