Conoce las mejores actividades para el desarrollo psicomotor de tu niño
La estimulación temprana del niño contribuye a que este logre un mejor y mayor desarrollo, especialmente en cuatro áreas básicas como son los movimientos gruesos, movimientos finos, el lenguaje y su capacidad de interactuar con el entorno y con las demás personas.
Hay que tener en cuenta que cada niño tiene su propio ritmo de aprendizaje y desarrollo y que cualquier evento que te preocupe debe ser comentado siempre con el pediatra.
Estas actividades deben ser realizadas por los padres o por personas que cuidan al niño, es recomendable que se lleven a cabo en un ambiente tranquilo de forma diaria o al menos tres veces por semana.
Es importante que el niño esté despierto y con ánimo de jugar, nunca forzar al niño, puede ser un buen momento cuando se haya despertado de alguna de sus siestas, la de la mañana o la tarde.
Se recomienda siempre compartir actividades y reducir el uso de la televisión y de otro tipo de dispositivos visuales (móviles o tablets). Es muy importante disfrutar el tiempo en familia, compartir el tiempo de vigilia de los bebés con sus hermanos, jugar, leer cuentos, ir al parque, al campo, hablar y contar historias, el nombre de las plantas, los colores de los coches, comer todos juntos sin televisión, etc.
ACTIVIDADES DE
ESTIMULACIÓN EN
LOS PRIMEROS MESES
Las actividades a realizar dependerán de las metas a lograr. A continuación, se detallan algunas actividades de estimulación que pueden realizarse en casa.
-0 A 3 MESES
Movilidad
Coloca al bebé boca abajo y coloca delante de él objetos o juguetes llamativos o que hagan algún tipo de sonido.
Cambia la posición del bebé y ponlo boca arriba. También se puede tomarle por los brazos para incorporarlo, esto le lleva a que trate de sostener la cabeza.
Coloca al bebé boca arriba y moviliza con suavidad sus brazos y piernas flexionándolos y estirándolos.
Coge los dedos de las manos del bebé y estirarlos suavemente. Coloca algún objeto en su mano para que lo sujete.
Sentidos
Trata de hablarle con frecuencia mirándole a los ojos y llamándolo por su nombre.
Habla al bebé cerca con voz suave o cántale canciones.
Haz sonidos graciosos cerca de él que llamen su atención.
Lleva al bebé a lugares con distinto grado de iluminación.
Muéstrale objetos de colores vivos y muévelos arriba, abajo y a los lados para que los siga con la mirada.
Lenguaje
Háblale e imita los sonidos que emita para estimularlo a que lo siga haciendo.
Cántale canciones sencillas con rimas.
4 A 6 MESES
Movilidad
Mientras esta boca arriba, sujétale las manos y trata de incorporarlo con suavidad hasta que se siente.
Tumbado boca abajo en una superficie lisa, coloca objetos cercanos, pero no a su alcance de forma que tenga que moverse para cogerlos. Procura que sean de distintas texturas.
Coge sus manos y júntalas para que aprenda a hacer movimientos como aplaudir y tocarse la cara. Acerca sus manos a tu cara.
Lenguaje
Dirígete a él por su nombre, de forma cariñosa y sonriéndole.
Háblale y contéstale a sus balbuceos así como a los distintos ruidos que emita.
Háblale desde diferentes distancias para que oriente tu voz.
7 A 9 MESES
Movilidad
Coloca al bebé boca abajo sobre una superficie lisa y llámalo para que vaya hacia ti o acércale un juguete para que trate de agarrarlo. Esto ayudará a estimular el gateo.
Siéntalo en el suelo o en una superficie segura y ofrécele juguetes para que los alcance.
Ofrécele varios objetos de manera secuenciada, de forma que utilice las dos manos e incluso los golpee uno contra otro o los pase de una mano a la otra.
Dale juguetes o alimentos como galletas o frutas en trozos que pueda tomar con los dedos índice y pulgar (siempre en posición sentado y bajo supervisión).
Permite que tome agua solo, con un vaso para bebés.
Lenguaje
Háblale efectuando cambios en la entonación, como haciendo preguntas o exclamaciones.
Nombra todos los objetos que utilizas, señalándolos para que aprenda a reconocerlos, aprovechado situaciones o rutinas diarias (baño, comida, momento de vestirse)
Llévalo a lugares en donde pueda percibir sonidos distintos o utiliza audios de animales.
Estimula a que diga sus primeras palabras con sílabas repetidas como mamá o papá, celebra cada vez que lo haga bien.
Comienza a preguntarle si quiere más comida o si quiere seguir jugando de forma que responda.
Social
Juega con él cubriéndote con una tela u objeto para que te busque.
Dale instrucciones sencillas para que las siga, como que te dé un juguete o agarre algún objeto.
Enséñale a hacer movimientos con las manos como aplaudir o decir adiós.
PARA LA ESTIMULACIÓN DEL
DESARROLLO PSICOMOTOR
La estimulación temprana del niño contribuye a que este logre un mejor y mayor desarrollo, especialmente en cuatro áreas básicas como son los movimientos gruesos, movimientos finos, el lenguaje y su capacidad de interactuar con el entorno y con las demás personas.
Hay que tener en cuenta que cada niño tiene su propio ritmo de aprendizaje y desarrollo y que cualquier evento que te preocupe debe ser comentado siempre con el pediatra.
Consejos para poner en práctica actividades de estimulación temprana
Estas actividades deben ser realizadas por los padres o por personas que cuidan al niño, es recomendable que se lleven a cabo en un ambiente tranquilo de forma diaria o al menos tres veces por semana.
Es importante que el niño esté despierto y con ánimo de jugar, nunca forzar al niño, puede ser un buen momento cuando se haya despertado de alguna de sus siestas, la de la mañana o la tarde.
Se recomienda siempre compartir actividades y reducir el uso de la televisión y de otro tipo de dispositivos visuales (móviles o tablets). Es muy importante disfrutar el tiempo en familia, compartir el tiempo de vigilia de los bebés con sus hermanos, jugar, leer cuentos, ir al parque, al campo, hablar y contar historias, el nombre de las plantas, los colores de los coches, comer todos juntos sin televisión, etc.
Actividades de estimulación en los primeros meses de tu hijo
Las actividades a realizar dependerán de las metas a lograr. A continuación, se detallan algunas actividades de estimulación que pueden realizarse en casa.
0 A 3 MESES
Movilidad
Coloca al bebé boca abajo y coloca delante de él objetos o juguetes llamativos o que hagan algún tipo de sonido.
Cambia la posición del bebé y ponlo boca arriba. También se puede tomarle por los brazos para incorporarlo, esto le lleva a que trate de sostener la cabeza.
Coloca al bebé boca arriba y moviliza con suavidad sus brazos y piernas flexionándolos y estirándolos.
Coge los dedos de las manos del bebé y estirarlos suavemente. Coloca algún objeto en su mano para que lo sujete.
Sentidos
Trata de hablarle con frecuencia mirándole a los ojos y llamándolo por su nombre.
Habla al bebé cerca con voz suave o cántale canciones.
Haz sonidos graciosos cerca de él que llamen su atención.
Lleva al bebé a lugares con distinto grado de iluminación.
Muéstrale objetos de colores vivos y muévelos arriba, abajo y a los lados para que los siga con la mirada.
Lenguaje
Háblale e imita los sonidos que emita para estimularlo a que lo siga haciendo.
Cántale canciones sencillas con rimas.
4 A 6 MESES
Movilidad
Mientras esta boca arriba, sujétale las manos y trata de incorporarlo con suavidad hasta que se siente.
Tumbado boca abajo en una superficie lisa, coloca objetos cercanos, pero no a su alcance de forma que tenga que moverse para cogerlos. Procura que sean de distintas texturas.
Coge sus manos y júntalas para que aprenda a hacer movimientos como aplaudir y tocarse la cara. Acerca sus manos a tu cara.
Lenguaje
Dirígete a él por su nombre, de forma cariñosa y sonriéndole.
Háblale y contéstale a sus balbuceos así como a los distintos ruidos que emita.
Háblale desde diferentes distancias para que oriente tu voz.
7 A 9 MESES
Movilidad
Coloca al bebé boca abajo sobre una superficie lisa y llámalo para que vaya hacia ti o acércale un juguete para que trate de agarrarlo. Esto ayudará a estimular el gateo.
Siéntalo en el suelo o en una superficie segura y ofrécele juguetes para que los alcance.
Ofrécele varios objetos de manera secuenciada, de forma que utilice las dos manos e incluso los golpee uno contra otro o los pase de una mano a la otra.
Dale juguetes o alimentos como galletas o frutas en trozos que pueda tomar con los dedos índice y pulgar (siempre en posición sentado y bajo supervisión).
Permite que tome agua solo, con un vaso para bebés.
Lenguaje
Háblale efectuando cambios en la entonación, como haciendo preguntas o exclamaciones.
Nombra todos los objetos que utilizas, señalándolos para que aprenda a reconocerlos, aprovechado situaciones o rutinas diarias (baño, comida, momento de vestirse)
Llévalo a lugares en donde pueda percibir sonidos distintos o utiliza audios de animales.
Estimula a que diga sus primeras palabras con sílabas repetidas como mamá o papá, celebra cada vez que lo haga bien.
Comienza a preguntarle si quiere más comida o si quiere seguir jugando de forma que responda.
Social
Juega con él cubriéndote con una tela u objeto para que te busque.
Dale instrucciones sencillas para que las siga, como que te dé un juguete o agarre algún objeto.
Enséñale a hacer movimientos con las manos como aplaudir o decir adiós.
