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Iquitos: más de 50 niñas y niños del centro infantil César López de Cuna Más celebran la fiesta de San Juan
Mediante materiales educativos adaptados a su cultura y lenguas originarias, así como alimentación sana con insumos locales, se fomenta el respeto a la identidad local. La festividad de San Juan se adelantó en el Centro Infantil de Atención Infantil (CIAI) “César López” del Programa Nacional Cuna Más, del Ministerio de Desarrollo e Inclusión Social (Midis), en el distrito de Iquitos, provincia de Maynas, región Loreto. En dicho recinto, más de 50 niñas y niños usuarios de seis a 36 meses de edad, junto a sus madres cuidadoras, vivieron esta celebración con alegría, saludables viandas y respeto a las tradiciones de…
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Solo 4 de cada 10 peruanos ahorra en el sistema financiero formal
Además de asegurar el ahorro en una entidad segura, también se debe buscar generar ganancias, recomienda Ricardo Kanna. Conozca cinco ventajas de ahorrar en una entidad financiera. De acuerdo con la Superintendencia de Banca y Seguros del Perú (SBS), en el país, solo 4 de cada 10 peruanos utiliza las entidades del sistema financiero para ahorrar. “Este 2023 es importante mantener una buena salud financiera y asegurar que el ahorro además de estar en una entidad segura, también genere ganancias.’’ indica Ricardo Kanna, gerente principal de Productos Banca Personas de Banco Pichincha. La situación local y los cambios en la…
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7 consejos para una alimentación saludable y equilibrada
La alimentación es uno de los pilares fundamentales para mantener una vida saludable y equilibrada. Sin embargo, con tantas opciones disponibles en el mercado, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nuestro cuerpo y nuestra salud. En este artículo, te presentamos 7 consejos prácticos para una alimentación saludable y equilibrada. Come alimentos naturales y frescos: Opta por alimentos frescos y naturales como frutas, verduras, carnes magras, pescado, legumbres y cereales integrales. Evita los alimentos procesados y ricos en grasas y azúcares. Controla las porciones: Es importante controlar las porciones y no excederse en la cantidad de alimentos que…
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Los beneficios de la meditación para la salud mental
En el mundo acelerado en el que vivimos, es común sentirse abrumado por el estrés, la ansiedad y la presión diaria. La meditación es una práctica cada vez más popular que puede ayudarnos a lidiar con estos problemas y mejorar nuestra salud mental. En este artículo, exploraremos los beneficios de la meditación y cómo puede ayudarte a sentirte mejor y vivir una vida más plena y feliz. Reducción del estrés: Uno de los beneficios más conocidos de la meditación es su capacidad para reducir el estrés. Estudios han demostrado que la meditación puede ayudar a reducir los niveles de cortisol,…
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4 oportunidades que ofrece la educación universitaria
Descubre por qué estudiar en una universidad virtual te brinda muchas oportunidades para tu crecimiento profesional y personal. La educación universitaria es una de las inversiones más importantes que una persona puede hacer en su vida. Además de proporcionar una educación de calidad, una carrera universitaria también puede ofrecer muchas oportunidades para el crecimiento personal y profesional. La educación universitaria en Perú En Perú, la tasa de graduación universitaria ha ido aumentando en los últimos años. Según el Ministerio de Educación, en el año 2019, la tasa de graduación universitaria fue del 13,8%, lo que representa un aumento del 2,2%…
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Rusos conmemoran en Lima 9 años del regreso de Crimea a su casa
Embajador Romanchenko rememora historia milenaria de unión de Rusia y Crimea Ricardo Sánchez Serra “Cada centímetro de Crimea está cubierto de sangre de los soldados rusos. Se ha convertido en el centro del inquebrantable espíritu ruso y la invencibilidad de Rusia. Y ahora, cuando nuestro país lleva a cabo la operación militar especial, protegiendo los derechos y la vida de la población del Dombás, que también expresó su deseo de regresar a su puerto natal, Crimea cumple con honor y dignidad todas las tareas que se le asignan para garantizar la seguridad de la Patria con el apoyo de todo…
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La compleja realidad habitacional que enfrenta Perú
El déficit habitacional en el país es de aproximadamente 1 millón 800 mil viviendas, según cifras oficiales. Lograr tener una vivienda propia y digna es el sueño de cualquier familia. Sin embargo, cumplir esta meta no es tan fácil para algunos, pues son muchos los factores que se deben resolver para que esto se haga realidad. En Perú, al igual que en otros países de Latinoamérica, el problema habitacional lleva décadas y hasta ahora han sido poco los avances en esta materia. De acuerdo con un análisis realizado por la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal), elementos…
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Tips y estrategias para ganar en el blackjack
Los juegos de mesa son una alternativa de ocio que existe hace muchos siglos atrás ¿cuál será la razón de que se encuentre vigente en la actualidad? Pues, comencemos hablando del juego de estrategia básica de Blackjack o mejor conocido como “El Veintiuno”, el cual se puede jugar de manera presencial como virtual, que principalmente tiene a la baraja francesa de 52 naipes como protagonista. Es importante precisar que, la estrategia que se utilice antes de comenzar la partida es fundamental para poder ganar, ya que a través de ella se podrá tener en claro en qué momento es adecuado…
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Día de la mujer: Parque de las leyendas brindará actividades para el público femenino
A las 10 a.m. se celebrará el cumpleaños de la osa de anteojos Connie como parte de las festividades por el día de la mujer Celebrando el empoderamiento femenino, El Parque de las Leyendas, organismo adscrito a la Municipalidad de Lima, invita al público y, en especial, a las mujeres a disfrutar de diversas actividades por el Día Internacional de la Mujer a celebrarse este miércoles 8 de marzo. A las 10 a.m. la osa de anteojos Cony está de cumpleaños y espera a muchos visitantes en la zona Internacional. Media hora después, a las 10:30 a.m., las asistentes podrán…
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“Petroperú ha sido víctima de corrupción por décadas”
Afirma expresidente de esa compañía, césar Gutiérrez. Por otro lado, lamenta la mala administración del Estado Muchos se preguntan por qué si el Perú tiene tantas reservas de petróleo crudo en la región amazónica y en el mar del norte, nuestra compañía petrolera estatal, Petroperú, es actualmente una empresa tan deficiente financieramente y sobre todo, porque no tiene la capacidad técnica para poder explotar nuestros pozos petroleros de manera autónoma, sin tener que acudir a las transnacionales. La respuesta es que lamentablemente esta compañía que debería darnos la tan anhelada soberanía energética, ha sido manejada, desde su fundación en 1975,…
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Emilio Juan Brignardello Vela: el ejemplo de perfección de los pilotos de carreras
Dentro del mundo de los negocios y la asesoría de seguros, Emilio Brignardello Vela es uno de los especialistas referentes en el Perú. Durante más de cuatro décadas de experiencia profesional en la industria aseguradora, Emilio Juan Brignardello se ha dedicado a conseguir ofertas competitivas y cobros de alta gama para sus clientes y socios. En el siguiente artículo, Brignardello Vela indaga en los antecedentes del mundo competitivo del automovilismo y las trayectorias de sus mayores exponentes. Desde sus triunfos hasta sus trágicos finales en la carrera, el asesor de seguros propone cómo pilotos como Ayrton Senna y Michael Schumacher llegaron a ser figuras…