Continúan los sismos
Una vez más, Lima vivió un nuevo sismo. Según reportó el Instituto Geofísico del Perú (IGP), el epicentro del sismo se ubicó a 28 kilómetros al noroeste de La Tinguiña, en la Región de Ica.
El sismo se produjo al promediar las 10.17 de la mañana y se ubicó a 28 kilómetros al noroeste de La Tinguiña, a una profundidad de 69 kilómetros.
¿Qué hacer antes, durante y después de un sismo?
Antes del sismo
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Prepárate con anticipación:
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Identifica las zonas seguras en cada habitación (debajo de mesas resistentes, marcos de puertas estructurales, lejos de ventanas).
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Participa en simulacros familiares o comunitarios.
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Revisa el estado de tu vivienda y asegúrate de que no tenga daños estructurales.
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Ten lista una mochila de emergencia:
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Debe estar en un lugar accesible para que puedas llevarla rápidamente al evacuar.
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Ubica las llaves, linterna y documentos importantes:
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Guárdalos siempre en un lugar conocido y accesible.
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Durante el sismo
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Mantén la calma:
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El pánico puede generar accidentes. Respira profundo y actúa con rapidez y seguridad.
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Protégete en una zona segura:
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Aléjate de ventanas, espejos y objetos que puedan caer.
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Si estás en el interior, refúgiate debajo de una mesa resistente o cúbrete la cabeza con los brazos junto a una pared interior.
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No utilices ascensores:
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Si estás en un edificio, quédate donde estás hasta que termine el sismo.
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Si estás en la calle, aléjate de postes, cables eléctricos, ventanas y cornisas.
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Si estás conduciendo, detén el vehículo en un lugar seguro (lejos de puentes, árboles o postes) y permanece dentro.
Después del sismo
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Evacúa con precaución:
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Lleva contigo la mochila de emergencia y ayúdate de una linterna si no hay luz.
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Revisa si hay heridos:
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Brinda primeros auxilios si es necesario, sin mover gravemente a las personas lesionadas.
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Corta los servicios si es necesario:
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Cierra el paso de gas, luz o agua si notas fugas o riesgos.
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Infórmate por canales oficiales:
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Evita difundir rumores. Escucha la radio o sigue redes de instituciones como el Instituto Nacional de Defensa Civil (INDECI).
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Prepárate para réplicas:
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No regreses a tu vivienda si hay daños visibles. Las réplicas pueden ser tan fuertes como el sismo principal.
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¿Qué debe contener una mochila de emergencia?
Una buena mochila de emergencia debe ser liviana pero contener lo esencial para al menos 24 a 72 horas. Estos son los elementos recomendados por INDECI:
Elementos básicos
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Agua (mínimo 2 litros por persona)
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Alimentos no perecibles (enlatados, barras energéticas, galletas)
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Abrelatas manual
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Linterna y pilas
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Radio portátil con pilas
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Silbato
Artículos personales
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Mascarillas, alcohol o gel desinfectante
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Papel higiénico y toallas húmedas
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Ropa interior y muda ligera
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Dinero en efectivo (billetes de baja denominación)
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Copia de documentos importantes (DNI, pólizas, libretas, etc.)
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Teléfonos de emergencia anotados
Botiquín de primeros auxilios
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Vendas, algodón, gasa, curitas
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Analgésicos y medicamentos personales
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Alcohol o agua oxigenada
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Guantes
Extras recomendados
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Cargador de celular (power bank si es posible)
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Manta ligera o térmica
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Kit básico para bebés (leche, pañales) si corresponde
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Juguetes pequeños o libros para niños




