Estos superalimentos se cultivan en la costa, sierra y selva; también poseen minerales y antioxidantes. Perú cuenta con superalimentos ricos en vitamina C, minerales y antioxidantes que se crecen y se cultivan en la costa, sierra y selva. Estos alimentos, los puedes...
La Cocona tiene componentes como el agua y la fibra, que ayudan a eliminar aquellas sustancias que pueden ser muy dañinas para el cuerpo. Asimismo, la fibra es de especial interés para prevenir el estreñimiento, las hemorroides e incluso el cáncer de colon y recto. La...
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