Vitamina K
Ten una mejor coagulación consumiendo apio

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El apio es una gran fuente de vitamina K, que es un elemento indispensable para la coagulación de la sangre. Por ejemplo, 1 taza de esta hortaliza cubre el 30 por ciento de la cantidad diaria recomendada de esta vitamina. Principales propiedades del apio Ayuda a...

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