Alergias Respiratorias Más Comunes en Perú Durante las bajas temperaturas son más comunes y severas a diferencia de otras estaciones
Durante el invierno, las bajas temperaturas incrementan la sensibilidad de las vías respiratorias, provocando un aumento en el número de personas afectadas por alergias en el Perú. Este fenómeno se intensifica debido a la humedad ambiental, especialmente en ciudades como Lima, donde los niveles de humedad son elevados.
En 2018, el Perú fue el país con mayor incidencia de asma en Latinoamérica, afectando al 25% de la población. En 2020, el 40% de los niños y hasta el 20% de los adultos en el país padecían rinitis. Estas dos condiciones son las alergias respiratorias más comunes en Perú durante el invierno.
Las alergias respiratorias son reacciones del sistema respiratorio ante la intolerancia a alérgenos, como el polen, el polvo, el moho y la caspa de animales. Los síntomas incluyen congestión nasal, picor en la garganta y nariz, mucosidad, tos y sibilancias.
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Prevención y Tratamiento
Para prevenir las alergias respiratorias, es fundamental evitar la exposición a los alérgenos. Se recomienda ventilar la casa durante el día, limpiar los muebles con un paño húmedo, lavar frecuentemente las sábanas, cortinas y colchas, y evitar peluches, alfombras y lugares con alta concentración de polen.
Dependiendo de cada caso, las alergias pueden afectar las vías respiratorias altas o bajas, presentándose más comúnmente como rinitis alérgica y asma bronquial.
Rinitis Alérgica
La rinitis alérgica presenta síntomas similares a un resfriado, como goteo nasal, picazón ocular, congestión, estornudos y presión en los senos paranasales. A diferencia del resfriado, la rinitis alérgica no es causada por un virus, sino por una respuesta alérgica a alérgenos como el polen y los ácaros del polvo. La caspa de mascotas también puede ser un alérgeno.
El tratamiento de la rinitis alérgica incluye antihistamínicos, corticoides y descongestionantes, siempre bajo consulta médica con un otorrinolaringólogo. La prevención se basa en medidas de limpieza y ventilación en el hogar, y mantener una higiene personal adecuada.
Asma Bronquial
El asma es una enfermedad crónica que provoca la hinchazón y estrechamiento de las vías respiratorias, dificultando la respiración y causando sibilancias, falta de aliento, opresión en el pecho y tos. Un ataque de asma ocurre cuando las vías respiratorias se inflaman y los músculos que las rodean se contraen, reduciendo el flujo de aire.
Los desencadenantes del asma incluyen la caspa de mascotas, los ácaros del polvo, los cambios climáticos, especialmente en temporada de frío, el moho y el polen. El tratamiento habitual para el asma incluye corticoesteroides inhalados y medicamentos biológicos o inyecciones antialérgicas específicas para el alérgeno.
Conclusión
Durante el invierno, las alergias respiratorias como la rinitis alérgica y el asma bronquial son especialmente prevalentes en Perú, exacerbadas por las bajas temperaturas y la alta humedad. La prevención y el tratamiento adecuados son esenciales para manejar estas condiciones y mejorar la calidad de vida de los afectados.
