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Dormir bien es clave para la salud, ¿los peruanos lo cumplimos?

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Dormir por las noches adecuadamente no solo alivia el estrés, sino que también mejora la actividad cerebral y ayuda a prevenir enfermedades como la hipertensión y la diabetes, según indica el Ministerio de Salud del Perú (Minsa). El sueño, junto con una dieta...

¿Por qué es importante el cuidado de la salud mental?

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OMS aprobó primer test para diagnosticar la mpox

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