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Meditación: Una técnica para relajarse y sentirse mejor

Meditación: Una técnica para relajarse y sentirse mejor

Se cree que surgió hace más de 5.000 años, en la India. La meditación es una buena técnica que sirve para mejorar tu concentración y estado de ánimo La meditación es una técnica muy antigua que ayuda a la mente y al cuerpo humano a entrar en un estado de relajación y...

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